[...] owsiane - jako owsianka, do placków.. Jak zrobisz coś smażonego to ok - nie musisz jeść wyłącznie gotowanych rzeczy. Byle bez panieru i na odpowiednim tłuszczu. Lubisz zioła, przyprawy? Dodawaj śmiało. Szczególnie te ostre jak chili, papryka, kurkuma, imbir - to są naturalne termogeniki i wyciągi z nich znajdziesz w popularnych [...]
Wiadomo ze zioła nie będą sie równały do śr. farmakologicznych ale przy stosunkowo niewielkich dawkach deki ziółko powinno dac rade tylko kwestia podatnosci jednosctki na nandrole . Zmieniony przez - packer90 w dniu 2015-09-04 11:05:20
przeczekac az organizm sie przyzwyczai do wiekszej ilsci WW Pic/przyprawiac ziola/przyprawy ktore sciagaja wode - mieta/pokrzyrwa i wiele innych - w google znajdziesz mnóstwo przykladow Nie robic duzych skokow insuliny, unikac ww prostych i duze ilosci bialak tez podbijaja znacznie insuline wiec jezeli z bialko bedziesz trzymac na nie przesadnych [...]
Dziękuje za sugestie , rzeczywiście tanie jak barszcz i zbija prolaktynę. Ale trochę mnie to zostanawia - w końcu są to zioła dla kobiet i jest napisane że podwyższą estrogen oprócz zbicia prolki. Nie podbiją mi go zbyt wysoko co obniży teścia? Nie chce zamieniać jednego problemu na drugi , a niestety hormony to naczynia połączone. Chce coś [...]
[...] moich obaw. Studiuję obecnie temat KOZIERADKI i obawiam się, że działa tożsamo do gurmaru obniżając cukier co nie jest w moim przypadku wskazane. Nie mogę znaleźć ani zioła ani suplementu, który przy niskim cukrze i utrzymującej się wysokiej insulinie obniżałby jedynie tę drugą... Gdybyś miał coś na uwadze - będę wdzięczna za info. [...]
Ja ugotowany ryż mieszam z oliwą, lnianym lub rzepakowym + koperek, bazylia itp., odstawiam jeszcze na kilka minut pod zamknięciem żeby wszystkie zioła fajnie zmiękły i gotowe. Smakuje mega Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-08-06 13:11:19
Chodzi o marynaty do mięsa?... Zależy z jakich składników będą - jedne można mrozić, inne się nie nadają. Np. olej z przyprawami można zamrozić, a marynatę na bazie jogurtu czy świeżych warzyw (czosnek, cebula) już nie. Generalnie jednak marynata powinna być świeża, bo to ona nadaje jedzeniu smak. Zioła i przyprawy świeżo przygotowane mają [...]
[...] działa cuda. Miałem zajechanie układu nerwowego rok temu. Nawet czytanie ze zrozumieniem sprawiało problemy. Po takim dedykowanym zestawie w 4 tygodnie stałem się profesorem ;) Osobiście postawił bym na zioła jeżeli nie masz wiedzy, ani eksperta od tego - różeniec górski, żeń-szeń, cytryniec chiński, hupercyna... do tego acetyl-l-karnityna
jak najbardziej możesz :-) sól himalajska będzie najlepsza, ale morska również jest okey !! kurkuma, pieprz w każdej postawi, oregano, bazylia, estragon, zioła prowanslskie, ogólnie wszystkie przyprawy jakie chcesz. uważaj tylko na gotowe miksy, czytaj składy, bo nieraz siedzi tam olej, cukier i wzmacniacze.
[...] takiej suplementacji w gabinetach sporo się płaci, a tu masz for free, więc nie wiem w czym problem? Myślę, że zawsze warto ugryźć problem z każdej strony. Jak wiadomo zioła, witaminy, minerały czy probiotyki z dobrych źródeł nie zaszkodzą - nawet gdyby nie był to konkretnie szczep Candida. Leki takie jak Fluconazole są często skuteczne na [...]
Musiałbym właściwie na czas brania SSRI wykluczyć wszelkie zioła, i regulować dawkę przy każdym niepożądanym objawie, lub zrezygnować z dalszego przyjmowania tego leku, jeśli objawy by nie ustępowały. Zmieniony przez - 04S28L w dniu 2018-05-18 01:42:22
Heparagen leci cały czas różne osłonki oraz wspomagacze pracy wątroby również jakies zioła, herbatki każdego dnia pije. Jeśli wynik jak na bombę to ok, nie odczuwam jakoś negatywnie tego. Estro i prolke kontroluje,z cabem trochę przegiąlem i prolka padła..
[...] cytruliny, beta-alaniny i l-argininy, w DNT 3g przed, 2g po treningu. Kiedy warto zrobić badania, aby sprawdzić efekt tego suplementu? Czy 6 tygodni starczy? Czy są jakieś zioła witaminy, które kontrolują poziom prolaktyny? * wyniki będą w połowie realne ze względu, że nie mam badań przed eksperymentem. Masz jakieś potwierdzenia, że Ashwa [...]
Ryj mniej czerwony ale czerwony bo wysoka hemoglobina kupiłem jakieś zioła oddałem krew ale niewiele to da może morfo polepszy ogólnie trzeba by się odblokować by to doszło do siebie a tak jadę dalej trudno zrobię następnym razem mostek na HCG to może też coś da pozdrawiam
Mam problem: musze niestety sie duzo uczyc, a w tym roku jakos kompletnie mi nie idzie. siadam nad ksiazka i wytrzymuje gora 10 min. wogule nie moge sie skupic. jeszcze od nastepnego tyg dochodzi kreatyna to na dodatek moge byc senny a wtedy juz chyba bedzie koniec. Moze cos z tych rzeczy by mi pomoglo: lecytyna, guarana, rzeńszeń, miłorząb czy [...]
[...] jednak parówka przyniesie skórze tłustej i mieszanej - a taką nastolatki i młode kobiety mają najczęściej. NIEZŁE ZIÓŁKO DLA TWOJEJ SKÓRY Jeśli do wody dodasz odpowiednie zioła (w postaci naparu lub olejku eterycznego), wzbogacisz dobroczynne działanie parówki o dodatkowe właściwości, np. nawilżające lub kojące. Oto któtki przewodnik po [...]